লাইফস্টাইল

রাত বাড়ছে। কিন্তু পুরুষ মানুষটির যাওয়ার নাম নেই। মনির বেশ বি’র’ক্ত লাগছে। ছোট্ট একটি বাসা। মাত্র দুটি রুম। এরমধ্যেই স্বামী আজাদের ওই বন্ধু প্রায় দু’ঘন্টা হলো বসে আছে। মনির স্বামী আজাদ নিজেই তাকে বারবার বেড রুমে ডেকে নিয়ে আসছে। অন্যান্য দিনের মতোই আজাদ নে”শাগ্র’স্ত। মনিকে চোখা রা’ঙানি দিচ্ছেন বারবার। বলছেন, …

প্রত্যেকটি মানুষেরই পছন্দ ভিন্ন রকম হয়। কেমন জীবনস’’ঙ্গী হিসাবে ও প্রত্যেকে পছন্দটা অন্য রকম হয়। আর যদি মেয়েদের পছন্দের কথা বলা হয় তাহলে অনেকেই আছে যারা তাদের পছন্দের কথা ঠিক করে বলতে পারবেন না। স্কুল হোক বা কলেজ কম বেশি সকলেই প্রেমে পড়ি। কেউ ক্লাসমেটের সাথে আবার কেউ চিনে আরে …

আমরা প্রত্যেকেই শরীরচর্চা নিয়ে একটু বেশি চিন্তিত থাকি । শরীরের কোন অংশে পড়ে যাচ্ছে কালো দাগ বা কোথায় পড়ছে বলিরেখা, কিভাবে সেগুলো দূর করা সম্ভব ? এরকম নানান বিষয় চিন্তা আমাদের সবার মধ্যেই কমবেশি থেকে থাকে। তার মধ্যেই শরীর একটি আকর্ষণীয় অংশ হলো ঠোঁট । এই ঠোঁট কারোর কারোর জন্মগত …

আমাদের মধ্যে অনেকেই ত্বকের যত্ন নেন । বর্তমান যুগে আমরা যত উন্নত হচ্ছি ততই যেন বেড়ে চলেছে ত্বকের উপর অ-ত্যা-চা-র । শুধুমাত্র ত্বক বলা ভু-ল হ-বে তার সাথে সাথে বেড়ে চলেছে শরীরের যাবতীয় অঙ্গপ্রত্যঙ্গের উপর অ-ত্যা-চার । কাজেই বয়স বাড়তে না বাড়তে দেখা যাচ্ছে ব-লি-রে-খা । চামড়া জ্ব-র হয়ে উঠছে …

ওজন কমানোর জন্য চিন্তিত তিনি তাই গেলেন ডাক্তারের কাছে। আর ডাক্তারও পরামর্শ দিলেন রুটি খেতে হবে তিন বেলা। রোগী তখন বললেন, রুটি কি ভাতের আগে খাবো নাকি পরে খাবো? কারণ ভাত এতো এতো মজা কোনোভাবেই ছাড়া সম্ভব নয় এই ব্যক্তির পক্ষে। ভাতে বাঙালির পক্ষে অবশ্য দিনে এক বেলা ভাত খেয়ে …

লেবু সাধারণত সারা বিশ্বেই খুব জনপ্রিয় এবং সব রান্নাঘরেই এটা একটা অপরিহার্য খাবার। লেবু সবসময়ই ফ্রিজেতে মজুত রাখা হয়। আপনি অম্বলে ভুগলে লেবু আপনাকে তা থেকে মু’ক্তি দিতে পারে। শুধু তাই নয় লেবুর আরও অনেক উপকারিতা আছে। বিশেষ করে হিমশীতল লেবু! লেবুর উপকারিতা জা’নার পরে এখন অনেক রেস্টুয়ারেন্টেও এর ব্যবহার …

আজকালকার দিনে নিজেকে সুন্দরভাবে গুছিয়ে তুলতে ত্বক চর্চা বা শরীরচর্চা আমাদের মধ্যে কমবেশি প্রত্যেকেই করে থাকি । কারণ যতক্ষন না আপনি সুস্বাস্থ্য শরীরের অধিকারী হবেন ততক্ষণ পর্যন্ত আপনি সঠিকভাবে সব জায়গাতে আকর্ষিত পুরুষ হয়ে উঠতে পারবেন না । এবং এই আকর্ষিত পুরুষ হয়ে ওঠার পেছনে আরও একটি অন্যতম মূল উপাদান …

আঙুর শুকিয়ে তেরি করা হয় কিসমিস। তবে দু’টোর পুষ্টিগুণ কিন্তু ভিন্ন। তাই আঙুর ও কিসমিসকে এক ভেবে ভুল করবেন না!আঙুর শুকানোর সময়ই পুষ্টিগুণ বদলে যায়। তাই কারও জন্য আঙুর ভালো আবার কারও জন্য কিসমিস। জেনে নিন আপনি কোনটি খাবেন?  কিসমিস শুকিয়ে তৈরি করা হয় বলে এতে শর্করার পরিমাণ বেশি থাকে। …

কয়েক মাস আগেও ওজন বেশ বেশির দিকেই ছিল আপনার। ডায়েট করে একটু রোগা হয়ে সেটাকে বশে এনেছেন। আর কয়েকদিনেই হয়ে যাবেন স্লিম অ্যান্ড ট্রিম। শুধু বাধ সাধছে ভুঁড়ি। সব কমলেও পেটের টায়ার আর কমতেই চায় না। ভুঁড়ি কমানোই আসলে সব থেকে কঠিন। জেনে নিন সহজে ভুঁড়ি কমাবেন কীভাবে। ১। ক্যালরি …

রান্নায় তেজপাতার জাদু স’স্পর্কে নিশ্চয়ই জা’নেন। খাবারে খুব সুন্দর একটি ঘ্রান এনে দেয় এই তেজপাতা। তাছাড়া দে’হের বিভিন্ন রো’গ প্র’তিরো’ধেও তেজপাতা খুবই উপকারী। জা’নেন কি শুধু খেলেই নয়, ঘরে এই পাতা পোড়ালেও মিলবে বিস্ময়কর উপকারিতা! কি, বিশ্বা’স হচ্ছে না? তবে আজ নিজেই ঘরে বসে তেজপাতা পুড়িয়ে করে ফেলুন ছোট্ট একটি …